Włączanie przez taniec
Fitness – Zumba Zajęcia Zumba dla klas I – VIII okazały się świetnym energetycznym treningiem, który opiera się głównie na tanecznych krokach i jest połączeniem klasycznego aerobiku i tańca. Latynoskie rytmy wprowadziły nas w dobry nastrój i z pewnością poprawiły samopoczucie. Taki trening bez wątpienia wpłynął pozytywnie na naszą kondycję. Wszystko oczywiście w atmosferze świetnej …